体型は食事制限や運動しただけでは変わりません。
４つの観点をチェックすることで、初めて痩せることができます。
痩せるために必要な正しい手順とは？

　
　
突然ですが、あなたは、「自分がダイエットするために一番はじめにすべきこと」「ダイエッをするための正しい手順」を今すぐ自信を持って答えることができますか？
この質問の答えを明確に答えられますか？

もし答えられないとしたら…それがあなたが頑張ってる割に痩せられない理由です。
もし、答えられるのに痩せられないという方は、その「答えが間違っている」可能性が高いです。

逆にいうと、この質問に正しく答えることができれば、あなたの意志の強さに関係なく、ダイエットを意識することもなく、理想のスタイルになっていきます。

あなたがダイエットできない原因はコレです。
あなたは今の体型に対して「自分でここまでやってきた。だから自分は正しい！」と、考えてるかもしれません。ですが、その一方で「本当は我慢したくないし、もっと楽できる方法はないだろうか？」「いつになったらリバウンドを機にすることなんてなくなるのだろうか…」

…こんなふうに思ったこともあるはずです。

他にも…
・なぜ一生懸命食事制限してるのに一向に体重が減らないのか？
・なぜあれこれ試しているのに、思うような体型にならないのか？
・なぜ隣のあの人はあんなに食べてるのに太らないのだろうか？
・もっと楽にダイエットするためには、何から手をつければいいのだろう…？

こんなふうに感じたことがあるかもしれません。

あなたがこんなふうにダイエットで悩んでいる理由。それは、今の状態が正しくないからです。では、何がどう正しくないのか？実は、多くの方がつまづくのがこの部分です。

問題の原因や自分にあった方法がわからないので、「これかな？」「こうに違いない！」と思ってやってみる。でも、思うように成果が出ない。

これは、お腹が痛いときの原因が食中毒なのに胃薬を飲んでいるようなものです。つまり、間違った診断をして間違った薬を飲んでしまってるということです。

ダイエットも同じです。例えば、
・食事を変える前に、その方法はあってるのか？
・運動をする前に、続けられるやり方なのか？
・誰かにアドバイスをもらう前に、そもそもその相手は自分に合う答えをくれるのか？
などなど…

まず、こういったポイントをダイエットの全体像から正しく診断する必要があります。

そして、その診断結果をもとに正しい手順でダイエットすることが重要になります。

あなたにあったダイエットをまずは見つけてください。

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500円（税込）